Kre-alkalyn nach Trainingspause

Diskutiere Kre-alkalyn nach Trainingspause im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; hallö! ich hatte jetz ne trainingspause von so ca. 3-4 monaten. und jetzt will ich wieder anfangen weil mich es einfach nervt das mein tolles...

  1. #1 GonZooo, 24.03.2010
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    hallö!

    ich hatte jetz ne trainingspause von so ca. 3-4 monaten.
    und jetzt will ich wieder anfangen weil mich es einfach nervt das mein tolles poloshirt was mir vorher an den armen so toll angelegen is jetzt so runterhängt :angry:
    ich merks insgesamt das muskelmasse verlorengegangen ist und die kraft hat auch so um 25% ca. abgenommen.

    jetzt will ich endlich mal mit Kre-alkalyn anfangen.
    und da ist meine frage ob ich mich erst wieder "einarbeiten" soll um auf meinen alten stand zu kommen oder kann ich es gleich nehmen?

    danke euch ;)
     
  2. #2 __Emreee, 24.03.2010
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    ich würde erst 1monat oder so wieder normal trainieren ohne alles ....

    dann könntest du eig. mit kre-alkalyn anfangen ...

    damit du dich erst wieder einarbeitest
     
  3. Colin

    Colin V.I.P.

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    Hi.
    Wenn du jetzt wieder anfängst mit Training dann bist du allerspätestens in einem Monat wieder aufm alten Stand, sofern Ernährung und Training stimmen. ;)
    Ich würd das gar nicht nehmen. Geht auch ohne gut weiter. ^^
    Grüße
     
  4. #4 GonZooo, 24.03.2010
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    danke! seit die besten :anbeten:
     
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