Kreatin + tribulus

Diskutiere Kreatin + tribulus im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Hallo! Ein Kollege von mir möchte mal wissen ob man Tribulus und Kreatin zusammen einnehmen kann. Er nimmt seit 2 Monaten Kreatin und will...

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  1. #1 HalilY, 13.01.2009
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    Hallo!

    Ein Kollege von mir möchte mal wissen ob man Tribulus und Kreatin zusammen einnehmen kann.
    Er nimmt seit 2 Monaten Kreatin und will sich jetzt auch Tribulus kaufen.
    Hat Tribulus nachwirkungen und wie wirkt tribulus?

    Mfg Halil
     
  2. #2 Asda, 13.01.2009
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    Wie alt ist dein Freund? Ist er auch von 92?

    Tribulus regt die eigene Testosteronproduktion an. Da die Testosteronprduktion bis ca zum 30 Lebensjahr sehr hoch ist kann dein Freund darauf bis dahin verzichten.
     
  3. #3 Dereine, 13.01.2009
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    Tribulus ist ein Testosteronbooster. Allerdings wird die Wirkung bei deinem Freund nicht wirklich vorhanden sein. Man sagt die Wirkung setzt erst ab 35-40 ein. Allerdings habe ich schon anderes gehört. Trotzdem wird es maximal kaum wirken.
    Er sollte sein Geld lieber sinnvoller anlegen. Kreatin wird wohl eine ganz gute Wirkung zeigen.
     
  4. #4 HalilY, 13.01.2009
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    20 Jahre alt ist er, also sollte er lieber nur Kreatin nehmen oder gibt es auch was anders was er nehmen könnte
     
  5. #5 HalilY, 13.01.2009
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    Was würdet ihr im den empfehlen, also er möchte schon tabellten zu sich nehmen nach fast 6 Jahren Training^^
     
  6. #6 Dereine, 13.01.2009
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    Meinst du mit Tabletten Steroide?
     
  7. #7 HalilY, 13.01.2009
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    Was heißt den Steroide^^?
     
  8. #8 Testobolan, 13.01.2009
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  9. #9 HalilY, 13.01.2009
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    Nein

    Er meint jetzt das sein Armumfang von Natur aus nicht mehr wachsen würde, also will er sich tabellten holen die helfen zu pumpen, aber kein Steroide, so was das keine nebenwirkung hat .

    Mfg
     
  10. #10 Testobolan, 13.01.2009
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    Er meint dann wohl: Stickstoff Booster bzw Arginin Produkte.
    Kann man empfehlen, ja
     
  11. #11 Dereine, 13.01.2009
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    ja ein paar Supps sind bestimmt hilfreich
     
  12. #12 Kasimir99, 13.01.2009
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    20 jahre alt und trainiert seit 6 Jahren. dann hat er mit 14 angefangen, is ziemlich früh.
    Aber ich denke er hat sein Limit noch nicht erreicht, da geht bestimmt noch einiges.
     
  13. #13 Dereine, 13.01.2009
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    Ja die Ernährung ist da am wichtigsten, oder auch das Training wäre noch zu verbessern vermute ich.
    Aber Supps helfen auch
     
  14. #14 HalilY, 14.01.2009
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    Okay Danke schön, gebe es ihm soweiter
     
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