L-Carnitin Frage Wichtig !!!

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von Ray Lewis 52, 26.02.2008.

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  1. #1 Ray Lewis 52, 26.02.2008
    Ray Lewis 52

    Ray Lewis 52 Newbie

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    32
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    0
    Aslo ich trainiere im moment ganz normal mit Eiweiß und will parralel dazu L carnitin nehmen. Habe aber gehört das wen man L Carnitin nimmt und was fettiges ist das man dan ein Jojo efekt hat ist da was dran ?
     
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  3. #2 Anonymous, 26.02.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Hast du das nicht schonmal gefragt?

    Also es spielen ein paar mehr Faktoren als die Einnahme eines Placebos und dem Verzehr einer fettigen Mahlzeit.

    Lass das Carnitin weg, es bringt eh nichts. Einen Jojo Effekt hast du, wenn du zu schnell abnimmst und deinen Stoffwechsel abschießt, wenn du in der Diät nicht genügend Eiweiß isst, bzw. kein Krafttraining durchführst und so den Grundumsatz durch Muskelabbau verringerst.
     
  4. #3 Anonymous, 26.02.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Trainingsbeginn 2007 und willst schon Supps nehmen!
    SBFson hat alles gesagt.

    CLOSED
     
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L-Carnitin Frage Wichtig !!!

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