L-Carnitin ?

Diskutiere L-Carnitin ? im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; huhu, wollte mir demnächst mal wieder ein mkp zulegen und hab mir da auch schonmal paar produkte angeguckt ;o unter anderem auch mein erstes...

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  1. #1 Flaver, 02.11.2010
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    huhu,

    wollte mir demnächst mal wieder ein mkp zulegen und hab mir da auch schonmal paar produkte angeguckt ;o

    unter anderem auch mein erstes proteinpulver das, Champ Protein 90 Shake plus L-Carnitin weils mir damals so gut geschmeckt hat und die nährwerte doch recht gut waren :P

    jetzt frag ich mich aber.. was genau ist eig. L-Carnitin ? und wie wirkt es sich auf den körper aus? hab schon öfters gelesen, dass es bei der fettferbrennung helfen soll und auch dass damit Leistungssteigerungen erzielt werden können. (im Ausdauersport)

    Die Nährwerte sind übringends wie folgt:
    Geschmacksrichtung: Cookies & Cream (mein fav. :P )

    Brennwert 372 kcal
    Eiweiß 86 g
    Kohlenhydrate 3,2 g
    -davon Zucker 0,5 g
    Fett 1,5 g
    davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
    Ballaststoffe 0,7 g

    Angaben beziehen sich auf 100gr!

    also.. was hat er mit dem L-Carnitin auf sich und was haltet ihr von den nährwerten bzw. dem Produkt?..Preis ist erstmal egal^^

    mehr dazu:http://img231.imageshack.us/i/nhrwertechamp.jpg/

    grüßle^^
     
  2. #2 andy2000, 02.11.2010
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    Kenn mich mit L Carnitin nicht besonders aus, aber halte von Champ nichts, weil mir das zeug absolut nicht gefiel vom geschmack her,war mein erstes damals ausm rossmann,aber ich fand den geschmack sowsa von chemisch....bäh, lieber n gutes whey von Body Attack :)
     
  3. #3 Flaver, 02.11.2010
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    :S

    ich fand den Geschmack gut un mir muss es ja schmecken :P
    un Wheys hab ich noch genug^^
     
  4. #4 andy2000, 02.11.2010
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    wo isn die aminosäurenbilanz des produktes?
     
  5. #5 Flaver, 02.11.2010
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