Langhantel oder SZ-Hantel ?

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  1. #21 Jamais, 16.06.2010
    Jamais

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    Meine Langhantel hat mit insgesamt 50 kg Gewichten ca. 70 € gekostet ich find das geht noch weil Hantelscheiben sind sonst immer so sau teuer :boese:. Die Stange hält bis 200 kg glaub ich und ist 30mm dick. Außerdem muss ich nur die hälfte bezahlen weil die andere hälfte mein Trainingspartner bezahlt. Können uns so eig. viel Zeugs holen und sparen bissel geld :-D
     
  2. #22 Francois, 16.06.2010
    Francois

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    ich trainiere an Geräten auch nur zuhause und hab meine LH gegen eine SZ Stange gewechselt, was meinen Handgelenken sehr gut tut. Dazunoch zwei Kurzhanteln und Klimmzugstange das wars.

    Bankdrücken geht damit natürlich nicht, aber Bizepscurls..usw und auch Kreuzheben ist kein Problem denn im korrekten Stand fassen meine Hande an den Aussenseiten der Hantel die ja auch wieder gerade sind.

    Insgesamt ist für meine Belange die SZ deutlich besser geeignet.
     
  3. #23 Sportsfreund Tom, 08.08.2010
    Sportsfreund Tom

    Sportsfreund Tom Hantelbankwärmer

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    MARKTKAUF--------25 Euro SZ-----------19Euro Lang - :cool:
     
  4. #24 Forlorn_Cry, 08.08.2010
    Forlorn_Cry

    Forlorn_Cry Handtuchhalter

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    hätte nicht gedacht das hier noch jemand was rein schreibt^^ aber naja seit 3 wochen hab ich ne lh mit gweichten. Ist ne 1,6m Stange mit 40kg (4x5kg und 2x 10kg) für 108 euro gewesen. von amazon
     
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