Light Produkte

Dieses Thema im Forum "Ernährung allgemein" wurde erstellt von Garfield_cat, 05.04.2007.

  1. #1 Garfield_cat, 05.04.2007
    Garfield_cat

    Garfield_cat Hantelbankwärmer

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    Hallo Leute,

    ALDI bzw. LIDL habe nun seit geraumer Zeit light Produkte. Andere SB Märkte wahrscheinlich auch schon.

    Was haltet Ihr davon?

    Das Sortiment wird ja immer umfangreicher und hat schon leckere Sachen dabei. Denke zwar, da muss man auch wegen Kh schauen, weil mansches hat ja doch viel Zucker, aber als fettarme Kost komme ich gut damit klar.

    Mich interessiert mal eure Meinung dazu und wer schwört auf das Zeug?
     
  2. AdMan

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  3. #2 Anonymous, 05.04.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Light Produkte in wie Fern...zuckerreduziert...fettreduziert...welche Produkte meinst Du im speziellen????
     
  4. #3 Garfield_cat, 05.04.2007
    Garfield_cat

    Garfield_cat Hantelbankwärmer

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    Die meisten light-produckte sind ja in erster linie Fettreduziert von denen spreche ich, die zuckerreduzierten haben wiederum viel fett wenn ich das richtig beobachtet habe.
     
  5. Big B

    Big B Foren Guru

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    Ich finde z.B. die Viva Vital - Produktlinie von Plus echt spitze.

    Da gibte es Hüttenkäse, Harzer Roller, Magerquark, Hühnchenaufschnitt, Putenbruststreifen, etc. Also alles, was das BB-Herz begehrt :-D
     
  6. #5 Anonymous, 05.04.2007
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    Anonymous Guest

    Demm kann ich mich nur anschließen...und viele Light Produkte ersetzen einfach zucker durch Süßstoffe, was aber keinen Einfluss auf die Fettmenge des Produktes hat.
     
  7. joker

    joker Handtuchhalter

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    aber süßstoff regt den appetit an weil sich ja durch die insulin ausschüttung (obwohl gar nicht nötig da ja kein zucker zugeführt worden ist , sondern nur süßstoff) der blutzuckerspiegel erstmal sinkt, das reguliert sich zwar nach einiger zeit und somit auch das hunger gefühl aber eine gewisse zeit hat man halt erhöhten hunger :prof: aber wir si8nd ja alle diszipliniert :lach:
     
  8. Wody

    Wody MP Legende

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    Es gibt definitiv einige sehr gute und auch sinnvolle Light Produkte, allerdings wird mit dem Namen "light" leider ziemlich oft Schindluder betrieben
     
  9. #8 yoshimitsu, 05.04.2007
    yoshimitsu

    yoshimitsu Hantelbankwärmer

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    also wenn ich was künstlich gesüsstes esse wird trotzdem insulin wie bei normalem zucker ausgeschüttet? wusste ich gar nicht...
     
  10. joker

    joker Handtuchhalter

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    ja weil diene buachspeicheldrüße süßstoff und zucker nicht voneinander unterscheiden kann
     
  11. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  12. #10 michaelp, 06.04.2007
    michaelp

    michaelp Handtuchhalter

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    schon mal den Eigentest gemacht :confused:

    habe mir ein BZ - Meßgerät gekauft (schon lange her)
    und mal normales gezuckertes gegessen (getrunken), und dann eben LIGHT - Produkte (Zuckeraustauschstoffe = Ja auch Aspartam = welcher NICHT so negativ ist = wie oft dargestellt...)

    und siehe da = mit LIGHT - Produkten steigt der BZ - Wert NICHT an (zumindest bei mir, meiner Frau und meinem Trainingskollegen)...
    Ergo = auch KEINE (vermehrte) Insulinausschüttung
     
  13. #11 Daymate, 06.04.2007
    Daymate

    Daymate MP Kenner

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    also nur weil light drauf steht muss nicht lite drin sein.

    in amerika lässt sich das herrlich vermarkten weil ja viele amis fett sind, was aber einerseits von der regierung in form von stärke zugefügten stoffen gefördert wird aber andererseits eine health welle erzeugt wird.

    oftmals sind die lite products nicht lite. ich finde man muss da sehr aufpassen. ausserdem z.b. bei der ätkinskdiät ist fett ein hauptbestandteil. da wären lite produkte eher kontraproduktiv
     
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