Linke Brust klein rechte Groß

Diskutiere Linke Brust klein rechte Groß im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; Hallo ich habe eine riesiges Problem. Ich trainiere schon ca 1.5 Jahre( habe mit 16 Jahren angefangen) Aber ich hatte schon immer dieses...

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  1. shyguy

    shyguy Newbie

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    Hallo
    ich habe eine riesiges Problem. Ich trainiere schon ca 1.5 Jahre( habe mit 16 Jahren angefangen) Aber ich hatte schon immer dieses Probleme und zwar ist (von mir aus gesehen) die linke "Titte" viel viel kleiner als die Rechte und das ist voll unnormal. Der Arzt sagt es geht mit der Zeit weg.. nur was soll da weg gehen wenn da nichts ist? bzw. worauf sollte sie sich auf einmal aufbauen wenn sie so klein ist.Ich habe immer gleichmässig trainiert. Wie gesagt habe ich schon seit der Geburt und jetzt ist sie etwas Kräftiger aber nicht größer oder annähernd so groß wie die Rechte.
    Meine Frage, wie gleiche ich das aus? Ich nehme keine Hilfsmittel zum Muskelaufbau, GAR keine!!
    Hier ein Foto:
    [​IMG][/img][/url]
     
  2. Dey

    Dey Eisenbieger

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    :mrgreen:

    Bei mir ist es andersherum, die linke Titte ist größer.

    Ich trainiere seit über 3 jahren und es war mal ne Zeit ziemlich offensichtlich. Aber allmählich gleichen sich die Titten aneinander an.

    bei dir ist es jedoch ziemlich extrem. Naja, mach dir nichts draus. Das geht weg irgendwann, trainiere einfach weiter.

    Übrigens: Starke Brust (die rechte^^)
     
  3. shyguy

    shyguy Newbie

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    hmm du bist aber lustig .. wie soll das denn weg gehen wenn da die hälfe fehlt? :biggrin:
     
  4. #4 gasmeister, 18.09.2007
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    Ist die rechte Brust einfach stärker oder hast du da von Grund auf eine Anomalie?
    Sollte ersteres der Fall sein, das legt sich mit der Zeit, bei zweiterem kannst du da wohl nichts machen.
     
  5. shyguy

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    Also wie gesagt sie war schon vor den 1,5 Jahren Training immer kleiner und jetzt hat sich nicht verändert. Die rechte hingegen ist ne Richtige Augenweite.. nicht nur bei Männern sondern auch Frauen :biggrin:
     
  6. #6 Hantelfix, 18.09.2007
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    Wow, so einen großen Unterschied habe ich noch nie gesehen.

    Für's erste normal weiter arbeiten und gegebenfalls einarmige Übungen einbauen. Immer erst die kleine Brust und dann die große mit gleich vielen WH.

    Einarmige Übungen z.B. am hohen Block, mit kH bei fliegenden, einarmiges Butterfly oder einarmige Überzüge.

    Probier es einfach mal. Viel Glück und Erfolg!
     
  7. #7 Teddy Bruschi, 18.09.2007
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    Jo so is das bei mir auch, nur das sie halt nich so kräftig sind meine brüste ^
    hab grade erst angefangen .... aber wenn ich das so seh hab ich i wie n bisl schiss^^
     
  8. #8 Schokoriegler, 19.09.2007
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    so nen unterschied bekommt man ja nicht von heute auf morgen!

    liegt irgend ein haltungsproblem vor oder ein anderes problem?
    kannte tischtennis leistungssportler die eine fliehende schulter hatten wegen der einseitigen belastung aber so etwas hab ich noch nicht gesehen. solche dinge muß man im frühstadium beheben aber erklären kann ich mir das nicht. schon mal nen arzt gefragt...........einen der ne ahnung hat?
    würde ne zweite meinung einholen.......
     
  9. #9 Anonymous, 19.09.2007
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    Wie schaut Dein Brusttraining im Detail aus?
     
  10. shyguy

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    Also eigentlich Trainiere ich alles gleichmässig also das heißt ich habe kein Haltungsproblem:
    Also mein Plan ist:
    Ich trainiere 3 mal die Woche und zwar 2 Brustübungen, 1 Bauch , 1 Ob. Rücken, 1 Unterer Rücken,Beine, Bizeps Trizeps und Oben die Schultern. Alles 3 Sätze je 8-12 manche Geräte 4-8 Wiederholungen.
     
  11. #11 Anonymous, 19.09.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Mach mal nen Split Training
     
  12. shyguy

    shyguy Newbie

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    Das Problem wegen Splittraining ist, das ich nicht so viel zeit habe 6 mal die Woche ins Fitnessstudio zu fahren.
     
  13. Wody

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    6x/ Woche wäre wohl auch etwas zuviel des Guten :wink: Wir reden hier von den klassischen Splits á 4 oder 5 Tagen
     
  14. #14 Hantelfix, 20.09.2007
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    oder an nur 3 Tagen...
     
  15. #15 Schokoriegler, 20.09.2007
    Schokoriegler

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    würde auch sagen 6 mal die woche ist nur für total BB irre typen auf längere zeit. zu denen gehört zwar jeder irgend wann mal in seiner sportlerkariere aber auf die dauer selten. würde auch einen 3ér machen da dieser das beste zeit effektivitätsfaktor hat aber hast du wirklich so wenig zeit?.............das sich nichtmal das ausfüllen deines profils ausgeht?
     
  16. Than

    Than Newbie

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    bei mir is es ähnlich ich trainiere noch nich so lange (seit ca.4 monaten richtig) hab aber auch in ziemlich krassen unterschied (linke brust is bei mir auch viel kleiner) ich war deshalb auch mal bei meim Artzt gewesen und der hat gesagt das wär irgend son komisches syndrom (name hab ich vergessen) bei dem die unteren fasern des Brustmuskels nich ausgebildet sind,
    kommt aber nich von irgendeiner Krankheit sondern is angeboren

    richtig weg grigste das aber leider nich :-( kannst dirs höchstens irgendwannmal mit silikon aufspritzen lassen :biggrin:

    ach ja und der hatte noch gesagt das man die noch vorhandenen fasern ordentlich trainieren soll was du ja aber so wies aussieht sowieso schon machst
     
  17. #17 Anonymous, 12.01.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Auch du bitte keine alten Threads rauskramen wo alles gesagt wurde.

    CLOSED
     
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