Liquid amino vs whey

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von Anonymous, 19.10.2009.

  1. #1 Anonymous, 19.10.2009
    Anonymous

    Anonymous Guest

    hey leute

    hab da mal ne frage kann man auch das whey durch flüssig aminos ersetzen

    würde nämlich lieber flüssig aminos zu mir nehmen wenn das möglich ist
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 GonZooo, 20.10.2009
    GonZooo

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    hab ich mir auch schon überlegt aber...is das nich n bischen teuer?
     
  4. amano

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    kannst du machen...aber wie schon erwähnt wird das ziemlich teuer.
     
  5. #4 Todeskop, 20.10.2009
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    Habs mir auch schon überlegt.
    Evtl. geht das sogar mit dem amino liqiud von mammut sehr günstig , kostet teilweise nur 9 euro/L. (damit kommt man knappe 4 wochen bei 36gramm eiweiß nachm training.)
    Und wenn ich jetzt mal darüber nachdenke das ich eig. normal auch immer nur ca. 24 gramm in den shake tu käme ich sehr gute gute 6 wochen hin.
    Und da würd sich preislich nicht viel tun ,wenn ich mein jetziges eiweiß als vergleich nehme, aber n unterschied ist schon da.
    Aber ich hab meine bedenken ob das so gut ist , aber teoretisch wäre das optimal.
    Schon jemand getestet? Ich stelle mir das iwie optimopti vor wenn cih mir das mit viel dextrose misch und dann eben exe, direkt ohne verzögerung im muskelaufbau.....

    MfG
     
  6. #5 GonZooo, 20.10.2009
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    ja probiers doch mal aus.
    wennde hinkommst mit dem geld dann ok, wenn nich dann musst halt schaun...

    ich bin mir fast sicher das ich keine 2 wochen mit den aminozeug hinkomm aber ich werds vllt auch ma ausprobieren ;)
     
  7. #6 Anonymous, 20.10.2009
    Anonymous

    Anonymous Guest

    genau das mammut amino hab ich auch gefunden

    bei mir würde es erheblich billiger sein
     
  8. Kokain

    Kokain Foren Held

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  9. #8 GonZooo, 21.10.2009
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    hm reicht dann ein Liter fürn monat
    wie 1kg whey fürn monat?
    kann ich mir nich vorstellen oO
     
  10. #9 Todeskop, 22.10.2009
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    Ja ich werde es vllt. demnächst mit diesem versuchen.
    Käme da mit ca. 29gramm Eiweiß nach dem training 5,1 wochen hin.(bei 3 mal die Woche training)
    Vor allem wäre das geschmaksneutral und ich könnte mir immer nochn spritzer unseres mixgedöns ausm fittie dabeitun und hätte nicht immer die selbe Blutorgangenscheiße von mammut.
    Ein weiterer Vorteil ist denke ich das der "shake" nicht so sättigt wie n dicker eiweißshake.(Gehe ich zumindest von aus, nochnicht probiert) Das nat. für mich als langsam ansetzender Typ vorteilhaft weil ich ohne probleme mehr essen kann.

    MfG
     
  11. #10 Anonymous, 10.01.2010
    Anonymous

    Anonymous Guest

    ist zwar jetzt schon ein alter thread

    aber wollte jetzt nicht nochmal einen neuen machen

    also da ich mich jetzt für aminos entschieden hab da sie wesentlicher billiger sind

    jedoch möchte ich jetzt was über die dosierung wissen
    nach dem aufstehen und training bzw nach dem aufstehen und vor dem bettgehen 25ml reicht doch oder nicht

    und wie schnell wirken aminos noch schneller als whey
     
  12. #11 FreakLikeMe, 10.01.2010
    FreakLikeMe

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    ja sind schneller sind aber eher zum schutzt da bei defis
    hol dir doch noch whey
     
  13. #12 Anonymous, 10.01.2010
    Anonymous

    Anonymous Guest

    aber ich kenn ein shop da gibs amino günstiger als whey

    wieso schützen die nur
    aminos sind generell zum aufbau
     
  14. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  15. #13 FreakLikeMe, 11.01.2010
    FreakLikeMe

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    flüssige Aminos sind die eigentlich sinnloseste form der aminos. durch die stabilisatoren (damit z.b. glutamin nicht zerfällt), hitze bei der aufbereitung und haltbarkeitsstoffe resultiert ein hoher wirkungsverlust. wenn du direkte Aminos nach dem train nehmen willst, dann kauf dir ein aminodrink in pulverform. wenn er eklig schmeckt, dann kannst du mehr oder weniger davon ausgehen, dass er ok ist. ein Whey tuts aber meiner meinung nach auch
     
  16. #14 Anonymous, 11.01.2010
    Anonymous

    Anonymous Guest

    aha

    kann man das irgendwo nachlesen
    würde mich echt mal interessieren :confus:
     
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