litertur: Metabole Diät???

Ich kenn das Buch zwar nicht, aber dieses Forum hat mich eines gelehrt:
Es gibt enorm wenig Literatur, die mit dem Fachwissen einiger User hier mithalten kann und noch weniger die es dir Nutzungsgerechter präsentiert.

Also würde ich guten Gewissens behaupten, wenn du hier nicht Lesefaul bist, brauchst du das Buch nicht.

Aber mal sehn was jemand dazu sagt, ders kennt.

mfg

 

Lese regelmässig hier im Forum und du wirst dir soviel Fachwissen aneignen, das kein Buch dieser Welt da mithalten kann !

Und das Beste = das hier ist alles kostenlos !

Das einzigste was du investestieren musst, ist ein bissel Zeit !

 

Die du dann aber recht sinnvoll investierst

 

Nope, taugt nicht wirklich das was sie verspricht. Mag ja sein, dass Einzelne mit dieser Diätform recht gute Ergebnisse erzielen, allerdings eignet sie sich allenfalls als Übergang von einer anabolen Diät (Ketose) zur "normalen" Mischkost und selbst hier hat es sich als effektiver erwiesen einfach von einem Tag zum anderen zu switchen