Maca?

Diskutiere Maca? im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Hi mich würd mal interessieren ob man auch maca kapseln aus der drogerie nehmen kann, hab gestern welche in der drogerie gesehen für 3,29€ (50...

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  1. #1 bayarea, 23.06.2006
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    Hi mich würd mal interessieren ob man auch maca kapseln aus der drogerie nehmen kann, hab gestern welche in der drogerie gesehen für 3,29€ (50 stück, eine kapsel enthält 400mg Maca) kann man damit auch ergebnisse erwarten oder werden die nicht so gut für den muskelaufbau sein...
     
  2. #2 Anonymous, 23.06.2006
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    Die BB Maca-Supps haben 500mg und mehr. Musst dementsprechend mehr konsumieren.
     
  3. #3 bayarea, 23.06.2006
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    aber die gleiche wirkung dürfte es haben oder (weil es ja ziemlich günstig ist)? man soll ja eh so um die 2000mg nehmen oder?
     
  4. #4 Anonymous, 23.06.2006
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    1500 - 2500mg ....2000mg ist ne gute Menge um sich dran zu orienteren. Ist der gleiche Wirkstoff...demnach ist die Wirkung gleich.
     
  5. #5 bayarea, 23.06.2006
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    ich nehme grad tribulus ein mach ne kur, die geht jetzt noch ca 3 wochen, was würde passieren wenn ich zusätlich noch maca nehme? Weil es gibt ja auch Maca Produkte die zusätzlich Tribulus enthalten...
     
  6. #6 Anonymous, 23.06.2006
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    Umgekehrt...es gibt Tribuls Terrestris Supps, welche Maca enthalten. Ein Testalon² z.B. ist wesentlich effektiver, da dieses additiv auch noch Zink und Saponin enthält.
     
  7. #7 bayarea, 23.06.2006
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    ja zink tabletten nehme ich jeden tag auch noch (50mg) und in Tribulus ist ja auch zink....geht das das ich maca noch dazu nehme (kann ich bessere ergebnisse erwarten?....oder ist das nicht gut, wenn ja wie soll ich das maca einnehmen? 2000mg oder ist das zuviel wenn ich zusätzlich auch noch 2300-2700mg Tribulus am tag nehme?
     
  8. #8 Anonymous, 23.06.2006
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    Würde ich nicht machen...Bringt Dir zusätzlich zu den Tribulus Supps nichts. Kannst es danach noch nehmen. Weil zu viel kann der Körper nicht aufnehmen.
     
  9. #9 bayarea, 23.06.2006
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    und was ist wenn ich zum beispiel 1000mg Tribulus und 1000mg Maca am tag nehme? Kann ich das so ohne Probleme nehmen? weil man soll ja nach ner 6-8 wochen kur Tribulus mal ne pause machen, und wenn ich da gleich mit maca weiter mache? Wär ne Kombi aus beiden jetzt die 3 wochen ned noch besser, bloß beide halt niedriger dosiert da ich sie zusammen nehme?
     
  10. #10 Anonymous, 23.06.2006
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    Nimm von jedem Supp 1000mg an trainingsfreien und 1500mg an TRainingstagen. Das könnte nochmal ganz gut knallen. .-)
     
  11. #11 bayarea, 23.06.2006
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    jo des dürfte eigentlich passen, hab mir grad mal bei ebay die Kombi Produkte angeschaut und die haben meist auch 500mg Tribuluspulver und 400mg Macapulver und man soll 2-3 Tabs am tag nehmen, also dürfte das schon passen wenn ich jeden tag 1000-1500mg von beidem nehme...

    Meinst wirklich....

    Meine Tribulus Kur ist nämlich so in 3 wochen zu ende und dann würd ich des nämlich jetzt noch so machen....

    Die Kapseln sind übrigens hier von....(unter Wohlbefinden-Stärkung)
    http://www.sunlife-online.de
     
  12. #12 Anonymous, 25.06.2006
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    eine frage was willst du mit maca und so eigentlich erreichen?=! trainst doch erst paar mon...
     
  13. #13 bayarea, 25.06.2006
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    ja trainiere zwar erst paar monate, aber habe durch das Tribulus deutlich ankraft zugenommen....konnte die letzten 3 wochen deutlich das gewicht erhöhen....und seit ich es nehme fühle ich mich allg. fitter...
     
  14. #14 Anonymous, 25.06.2006
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    Kannst ja dein Profil mal ganz ausfüllen , dann kann man auch beobachten was in zukunft so passier ;-)
     
  15. #15 bayarea, 25.06.2006
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    warum was erwartest du das in zukunft passiert? :confus:
     
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