Magermilch besser als protein?

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  1. #1 OriEnTaLo, 08.05.2007
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    Halli Hallo Leute ^^ hab ein interesannten Artikel gefunden aus der mens health

    http://www.menshealth.de/home/milch-hil ... .57110.htm




    was ich mir jetz gedacht hab is mein whey einfach mit magermilch zu mischen als mit wasser oder fettarme milch?
    Oder erst mein whey trinken und hinterher ein Glas magermilch was haltet ihr davon?
     
  2. #2 Daymate, 08.05.2007
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  3. #3 Hantelfix, 08.05.2007
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