Meinung zu Ganzkörperplan
Diskutiere Meinung zu Ganzkörperplan im Trainingspläne Forum im Bereich Training; hey Leute ich habe mir mal einen Ganzkörperplan aufgestellt und möchte eure Meinung dazu wissen. Kniebeugen 3 Sätze a 12 WH Kreuzheben 3...
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