milchreis eiweiss

Dieses Thema im Forum "Fitness & Bodybuilding Allgemein" wurde erstellt von bizeppp, 17.03.2008.

  1. #1 bizeppp, 17.03.2008
    bizeppp

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    Hallo

    Wie viel eiweiss steckt in einer portion ungefair?
     
  2. AdMan

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  3. Batze

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    Schau auf der Verpackung nach oder rechne es dir mit deinen Zutaten aus falls du ihn selber machst ;)
     
  4. #3 bizeppp, 17.03.2008
    bizeppp

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    Ja also habe 3 packungen mit 3,5 % fett benutzt und 500 g reis wie viel eiweiss bekomme ich
     
  5. Batze

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    Du meinst 3 Packungen Milch? Das kannst du dir selbst ausrechnen. Reis ebenfalls. Steht ja alles auf der Verpackung drauf ;)

    MfG Micha
     
  6. #5 bizeppp, 17.03.2008
    bizeppp

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    Milch ist von milsana mit 1 liter packung
     
  7. Batze

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    Also....dann kannst es dir ja jetzt mithilfe der Nährwerte auf der Rückseite der Verpackung selber ausrechnen :)
     
  8. #7 fourtyfive, 17.03.2008
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    einfach mal verpackung drehen und siehe da ine nährwerte tabelle!!
    alles auf die verwendete menge umrechnen und du hast die nährwerte! :roll:
     
  9. Batze

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    Versuch ich ihm schon die ganze Zeit zu erklären ;)
     
  10. #9 fourtyfive, 17.03.2008
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    ja hab ich gemerkt es geht wohl einfach nicht in seinen kopf wollte mal ein bischen nachhelfen :bash:
    oder einfach zu faul zum rechnen :biggrin:
     
  11. Batze

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    Ich glaub eher einfach zu faul zum rechnen ^^
     
  12. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  13. #11 fourtyfive, 17.03.2008
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    fourtyfive Eisenbieger

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    ja dabei hätte er es schon 3x gehabt in der zeit in der er den threat geöfnet hat!! :baeh:
     
  14. Batze

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    So siehts aus :mrgreen:
     
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