mit 36 nochmal durchstarten
Diskutiere mit 36 nochmal durchstarten im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; hier hättest du nur einen satz zusätzlich gemacht was auch möglichist aber du könntest auch statt 3x15 mit 30.............3x 20 mit 20 machen dann...
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