muskelkater????

Diskutiere muskelkater???? im Plauderecke Forum im Bereich Sonstiges; hallo hab mal ne gaaaanz dumme frage: im forum hab ich schon des öfteren gelesen: bis zum positiven muskelversagen, so dass man am nächsten tag...

  1. olli

    olli Hantelträger

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    hallo
    hab mal ne gaaaanz dumme frage:
    im forum hab ich schon des öfteren gelesen: bis zum positiven muskelversagen, so dass man am nächsten tag spürt.. uis da nich das selbe wie ein muskelkater (der was ich so gelesen hab, nicht besonders produktiv ist))???

    mfg
     
  2. #2 Chrissoe, 27.05.2007
    Chrissoe

    Chrissoe Eisenbieger

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    Da streiten sich die Geister, die einen sagen hü die anderen hopp.

    Sicher ist das die Milchsäure nicht gut für den Muskel ist, die einen empfinden es als Wohltat wenn sie spüren das sie etwas getan haben, wiederum andere bekommen garkeinen.

    Wenn du richtig merkst das der Muskel vollgepumpt ist und du einfach nichtmehr kannst, Mission Completed : )
     
  3. olli

    olli Hantelträger

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    jop^^

    so isas..
    also is des beides eh des gleiche??
    am nächsten tag mein ich :P
     
  4. #4 Chrissoe, 27.05.2007
    Chrissoe

    Chrissoe Eisenbieger

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    Jain, würde ich sagen, denke das die Leute die weniger Muskelkater haben und dennoch bis zum Versagen geacktert haben laufen auf der besseren Schiene
     
  5. olli

    olli Hantelträger

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    ausgezeichnet:D
    danköö

    ich glaub da könn ma mit dem namen von nem member schließen:
    no-pain-no-gain :biggrin:
     
  6. #6 Chrissoe, 27.05.2007
    Chrissoe

    Chrissoe Eisenbieger

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    Da hast du auf jeden fall Recht mit : )
     
  7. #7 no_pain_no_gain, 27.05.2007
    no_pain_no_gain

    no_pain_no_gain V.I.P.

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    *aufschreck* Häh? Was? Wie? *schnarch*



    :winke:
     
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muskelkater????

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