Muskeltraing+Cardio=Muskelabbbau?
Diskutiere Muskeltraing+Cardio=Muskelabbbau? im Cardio- und Fitness-Training Forum im Bereich Training; Ich mache 3x die woche krafttraining und jeden tag dazwischen cardio training (45min fahrrad-hometrainer) bau ich durch das cardio tring muskel...
Thema: