nach dem training???????

Diskutiere nach dem training??????? im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; hi...hätte mal wieder eine frage...:) also bei mir im fitnessstudio gibt es auch einen welness bereich....unter anderem mit sauna... jetzt...

  1. Maxxx

    Maxxx Newbie

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    hi...hätte mal wieder eine frage...:)

    also bei mir im fitnessstudio gibt es auch einen welness bereich....unter anderem mit sauna...

    jetzt wollte ich ma wissen ob es sinnvoll oder oder eher destruktiv ist,nach dem training in die sauna zu gehen????oder nimmt sich das nix?????
     
  2. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Kannst du ruhig machen, fördert die Regeneration und die Durchblutung.
     
  3. #3 Schokoriegler, 08.02.2008
    Schokoriegler

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    saune oder masagen sind super fürn körper genauso wie whirlpool oder solche geschichten.

    oder kuscheln mit deinem schatz...................bringt zwar nix ist aber auch schön :biggrin:
     
  4. #4 Anonymous, 08.02.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    wie geil ist das denne :kringel:
     
  5. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Das kommt auf Schatzi an :mrgreen:
     
  6. Maxxx

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    hahahaha :)

    ok danke für die antworten...
     
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nach dem training???????

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