Natural Sterol Complex

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von Sven17, 07.07.2007.

  1. Sven17

    Sven17 Newbie

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    Hi ich bin neu hier und ein Hard Gainer und nehme einfach nicht zu!

    Wollte mal fragen was ihr von dem Natural Sterol Complex haltet?

    Link:
    XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXx

    In der Beschreibung steht das es Natürliche Anabolika sind und auch Hardgainer damit Masse,Kraft und Muskelhärte bekommen können.

    Hat einer damit ewt schon mal Erfahrungen sammeln können?


    Danke schon mal für eure Hilfe.

    Lg Sven


    EDIT
    Link entfernt
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 Jack Spezial, 07.07.2007
    Jack Spezial

    Jack Spezial Eisenbieger

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    Ich würde dir lieber nen ordentlichen Gainer empfehlen.
     
  4. #3 Anonymous, 07.07.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Hi,

    dieses Supp wird dir nicht viel helfen?Du wirst wohl mehr an deiner Ernährung arbeiten müssen wenn du nicht zunimmst?

    Les dir mal diesen Artikel von Wody durch:

    http://www.muskelpower-forum.de/ftopic2022.html
     
  5. Sven17

    Sven17 Newbie

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    16
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    Mein Ernährungsplan sieht so aus:

    Morgens: 250g Müsli und 2 Scheiben Vollkornbrot mit Marmelade

    Zwischendurch: Einen 300ml Kohlehydrateshake

    Mittag: Ein Pizzablech Pizza Tunfisch oder 3parnierte Schnitzl mit Kartoffeln und Gemüse oder Volkornnuddel nud Volkornreis ( kommt darauf auf was ich gerade hunger habe).

    Zwischendurch:Einen 300ml Kohlehydrateshake

    Abends: 300g Müsli und 2 Scheiben Vollkornbrot mit Marmelade und nen Shake

    Nachtisch: 250g Vanilleeis

    Vorm Bett gehen: Noch einen 300ml Shake

    Verbesserungen sind erwünscht.

    Mfg Sven
     
  6. #5 Anonymous, 07.07.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Der Plan ist nicht grad der Renner!So gut wie gar kein Protein?Guckst du hier:
    http://www.muskelpower-forum.de/ftopic1714.html
     
  7. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  8. Sven17

    Sven17 Newbie

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    16
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    0
    Achso ok danke werde mich dann mal nach dem anderen Plan richten.

    Lg Sven
     
  9. #7 Anonymous, 07.07.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Das dürfte dir auch weiterhelfen:

    http://www.ironsport.de/Kalorien.htm
     
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