"Negativ"

Diskutiere "Negativ" im Einsteiger- und Begrüßungsforum Forum im Bereich Allgemein; Hab jetzt schon einige mal das Wort 'Negativ' gelesen und würde gerne wissen was dies im Kraftsport bedueted. Das Wort selber ist mir natürlich...

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  1. #1 DanieL82290, 06.06.2008
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    DanieL82290 Handtuchhalter

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    Hab jetzt schon einige mal das Wort 'Negativ' gelesen und würde gerne wissen was dies im Kraftsport bedueted.

    Das Wort selber ist mir natürlich bewusst, nur die Bedeutung im Kraftsport nicht. :smash:
     
  2. #2 Anonymous, 06.06.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Ohne Kontext ist das jetzt etwas schwierig, aber ich denke du meinst die negative Phase einer Wiederholung. Damit ist die Phase gemeint, in der das Gewicht abgelassen wird. Die Phase, in der du das Gewicht z.B. bei Bankdrücken hochdrückst heißt dann entsprechend positive Phase.
     
  3. #3 Andy82, 06.06.2008
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    Möglicherweise meinst du auch "Negativ" im Zusammenhang mit dem Winkel einer Bank. Dann würde negativ bedeuten, dass du auf der Bank liegst, und die Beine höher liegen als der Kopf, also schräg nach unten.
     
  4. #4 DanieL82290, 06.06.2008
    DanieL82290

    DanieL82290 Handtuchhalter

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    Ich wollte eigentl. nur wissen was Negativ auf der Bank bedeuted, bekomm aber noch eine andere hilfreiche Information.

    Viele Dank! :smile:
     
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