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Dieses Thema im Forum "Einsteiger- und Begrüßungsforum" wurde erstellt von onix, 30.10.2012.

  1. onix

    onix Newbie

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    30.10.2012
    Beiträge:
    9
    Zustimmungen:
    0
    Hallo Leute! Ich bin neu hier und würde gerne von euch ein paar Tips bekommen wie ich schnell an Muskelmasse zunehmen kann. :) Wiege 83 kg und bin 1,86 groß. Danke schonmal im voraus für eure Bemühungen! Euer Onix
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. Colin

    Colin Supermoderator
    Moderatoren-Team

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    Beiträge:
    4.174
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    0
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    Kassel
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    Gewicht (in kg):
    83
    Trainingsbeginn:
    2008
    Willkommen im Forum!

    Für Tipps brauchen wir Infos... Training, Ernährung, Daten...

    Gruß Colin!
     
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