Nierenschäden

Jo, bin zwar auch kein Fan von übertrieben hohem Proteinkonsum. Aber ich bin auch der Meinung, das der menschliche Körper seit Urzeiten nochimmer auf Fleischverwertung eingestellt ist.

 

dann mal ran an den speck ääh. an das eiweiß

 

hm... auf fleischverwertgun eingestellt? hm... geht aber auch ohne... hat mein vater früher oft gezeigt. totaler veganer ... na ja... wie auch immer...

ich könnte das net, fleisch schmeckt mir, von daher, immer rein damit

 

und was ist mit fett?

das ist mega viel fett drin in milch und wurst. wenn du dein fett weghaben willst musst du mehr eiweiss, weniger kh und fett essen. und obendrein ein kaloriendefizit haben..

 

hat bei dir aber wohl nicht angeschlagen das vegane wa?

 

hm? war ja nicht ich, sondern mein vater,der das gemacht hatte!!!!
würd ich das tun, wäre ich auf 58 km,so wie du mich geschätzt hast^^ ... aber dankeee ...

 

ah, du hast doch noch zuzusetzen...

 

... das gefällt dir, wa ? Immer auf Kosten meinerseits ^^

Lieben gruß, Luke

 

du hast doch n dickes fell oder?

harte schale weicher kern...

 

hm... geht... wa? im alter wird sie schale weicher ^^ ... neee, scherz... is schon kay'... werd dir schon noch beweisen, dass ich schlanker werde,als ich es jetzt bin !!!^^...

Lieben Gruß, Luke

 

So wissenschaftlich fundierte und klar dargelegte Information wie Fraggles sie schrieb gibts von mir natürlich nicht, nur soviel:
Ich muss meinen Freunden auch immer in den Hintern treten, weil sie viel zu wenig trinken.
Wenn der Urin schon anfängt eklig zu riechen vor lauter Eiweißkonsum in Verbindung mit Wassermangel wird schon mal ein Schlag auf den Hinterkopf fällig
Ich trinke ungefähr 3,5 Liter am Tag.

 

ich muss mich auch outen... ich trinke auch kaum noch was schnief... muss wieder mehr konsumieren ..
joa, dann auf jeden fall nen schlag in nacken... muss ja net a la bud spencer sein, aber n kleiner, is dann schon sinnvoll,so lange sie sich dann ändern .)

 

Viel zu trinken ist wirklich wichtig. Besonder natürlich für Sportler mit erhöhtem Eiweißkonsum.

Ich rolle auch schon immer mit den Augen, wenn mir meine Kollegen stolz erzählen, dass sie eine Flasche Wasser am Tag trinken und auch noch der Meinung sind, das sei viel.

Wen es interessiert: Urin sollte fast weiß und geruchsneutral sein (wenn man keine Medikamente nimmt).

 

heeh... eine flasche wasser am tag!!
okay, da trinke ich eigentlich schon n bissl mehr ... müsste an sich aber noch locker ne 1,5 liter flasche trinken ....

joa... mein urin is bissl zuuu gelb, da muss sich was ändern
lg.luke

 

^^^^^
neee, neee... so schlimm isses auch net^^

 

Dann hatte dein Pa mit Sicherheit auch einige Vitamin/Nährstoffdefizite, das is meiner Meinung nach garnich gesund.

 

hm... war es auch net, genauso wenig, wie alles zu fressen...
er war das musterbeispielt für nen jojo effekt... er is 1,68m (nur - geil, ne? hab schon das maximale herausgeholt mit meiner größe) und wog entweder so 120-125 kg oder so 60 kg... also beides total ungesund.... fett oder dürr...
na ja...luke

 

LooL^^

Nur Obst und gemüse!!!
kein Brot, kein fleisch, kein NIX!!!

mein vater hat auch mal Löwenzahn gegessen... ich hab auch mal probiert,weil ich mir net vorstellen konnte, dass das schmeckt... und? joaaaa, es schmeckte mir net^^, zu bitter^^

Wohlgemerkt ohne Hundepisse^^ also nix denken