Nudeln mit thunfischsoße

Diskutiere Nudeln mit thunfischsoße im Rezepte Forum im Bereich Ernährung; ein wirklich einfach gericht, zählt aber zu meinen lieblingsgerichten. man nehme: 250gramm vollkornnudeln 1ne dose thunfisch eine halbe...

  1. #1 Arestoteles, 16.09.2008
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    ein wirklich einfach gericht, zählt aber zu meinen lieblingsgerichten.
    man nehme:

    250gramm vollkornnudeln
    1ne dose thunfisch
    eine halbe packung schlagsahne :alarm:
    zwei tomaten
    pfeffer,salz



    - die nudeln nach geschmack kochen
    - den thunfisch in einer pfanne kurz anbraten
    - sahne hinzugeben, kurz aufköcheln lassen
    - eine gute priese pfeffer dazu geben und mit salz abschmecken

    die nudeln auf einen teller geben und mit der thunfischsoße anrichten. das ganze dann mit den tomaten garnieren.

    das ganze schmeckt wirklich phantastisch und ist in weniger als 10 minuten fertig. allerdings habe ich noch keine alternative möglichkeit zur schlagsahne gefunden, die ja doch extrem fettreich ist. aber manchmal muss ich mir das einfach gönnen.

    ein leckerer banane-magerquark-shake rundet das ganze perfekt ab.

    guten appetiet
     
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