Nussmischung

Diskutiere Nussmischung im Diäten & Abnehmen Forum im Bereich Ernährung; Hi, wollte ma fragen ob man während der Defi so zwischendurch mal paar Nüsse naschen darf? In meiner nussmischung sind Wallnuskerne, Cashewkerne,...

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  1. #1 Godfather, 09.02.2007
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    Hi,
    wollte ma fragen ob man während der Defi so zwischendurch mal paar Nüsse naschen darf? In meiner nussmischung sind Wallnuskerne, Cashewkerne, Haselnusskerne, Mandeln.

    MFG Godfather
     
  2. #2 Hantelfix, 09.02.2007
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    Kann man machen. Nüsse haben zwar viel Fett, jedoch sind es gute Fette. Und solange du dich nicht nur von Nüssen ernährst, wird es dir schon nicht schaden.
     
  3. #3 Godfather, 09.02.2007
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    ne soll nur zum "naschen" da sein :-D
     
  4. #4 Hantelfix, 09.02.2007
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    Hmmm, naschen ist manchmal "geährlicher" als normal essen. :wink:
     
  5. #5 Godfather, 09.02.2007
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    mach mir keine angst.... :-D ...naja ich futter die nüsse nur an meinen refeedtagen :-D
     
  6. #6 Hantelfix, 09.02.2007
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    Na dann ist doch alles in Ordnung. :-D
     
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