Passive Ruhedehnungskraft

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  1. #1 ushiefnech, 07.06.2011
    ushiefnech

    ushiefnech Handtuchhalter

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    Hallo,
    ich habe eben was über die Passive Ruhedehnungskraft, gelesen. Aber nicht alles genau verstanden. Kann mir das einer erklären ? Und wie kann man diese kraft nutzen ? weil soweit ich es verstanden habe, lagert diese sich mit der aktiven Kraft zusammen um dann eine höhere Gesamtkraft zu ergeben ?
    wäre ja interessant fürs Training?

    mfg
     
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