Pickel vom Eiweiß?

Das erzählen wir ungefähr in jedem 10ten Thread

 

Wenn du mal die neusten Threats mehr oder weniger verfolgst hättest, hättest du schon vor langen sehn müssen das es extrem schädlich für deine Bänder und co ist...

 

Das müssteste wirklich schon gelesen haben. Die leute bei dir im Studio haben dir das doch bestimmt auch gesagt oder?

 

es kommt vor, meistens am anfang, wenn man nicht gewohnt ist eiweiss zu nehmen, das geht vorbei.

ich nehme das gleiche eiweiss und hab keine pickel. ausserdem bist du ja auch erst 16. vielleicht biste grade in der pubertät

 

es kommt schon mal vor hatte ich auch. das geht aber vorbei. überleg doch mal was du jetzt grade an eiweiss zu dir nimmst und was du vorher an eiweiss zu dir genommen hast. is doch wohl logisch, dass der körper sich da erstmal drauf einstellen muss. keine sorge das vergeht.

andernfalls, ist es dir nicht wichtig genug. und deinen bauch kriegste ohne eiweiss nicht besser in form.

 

ähmm zu den pickeln...
seitdem ich eiweiß nehme, hab ich auch mehr pickel, ist zwar nciht viel und nicht wirklich schlimm, aber ich glaube schon dass es vom eiweiß kommt.
kann vielleicht auch an der pubertät liegen, aber ich glaub nicht dass ich zufällig genau dann pickel bekomme, wenn ich anfange eiweiß zu nehmen.

 

also ich kann nur sagen dass ich (zumindest bilde ich es mir ein) auch vom eiweiß pickel bekomme... vorallem wenn ich die shakes mit milch einnehme! mit meinen 21 jahren bin ich whs. nicht mehr in der pupertät!

ich nehme zink (soll gut für die haut sein) aber nur 30mg am tag

dann kann ich dir empfehlen:

KEINE Saunagänge, da hierbei die pickel nur so sprießen!

mind. 2 mal am tag gesicht waschen!

kauf die 1. waschgel 2. eine akne/pickel mindernde feuchtigkeitscreme die nicht fettet!

 

Dieser ganze Thread ist haarsträubend und treibt einem die Pickel raus drum mach ich ihn jetzt dicht.