Pickel von Eiweißshakes?

Joa das wird wol von den Shakes kommen , muss aber nicht .
Kann auch einfach mit Pubertät oder so zusammenhängen aber das bei deinem Alter wol unwahrscheinlich . Das Problem
haben aber soviel ich weiß relatiev viele .
Mittel dagegen ken ich jez auch nicht .
Ich würde einfach mal zum Hautarzt gehen der wird dir da wol besser helfen können

 

wasch dein gesicht 2-3 mal am tag und nimm zusätzlich zink. sollte dann eigentlich wieder besser werden.

 

Jop ich nehme 30g Zink am tag das hilft gut.

 

Ein regelmäßiger Solariumbesuch verbessert ebenfalls das Hautbild.

 

Geh mal zum Hautarzt.

Ich bekomme da immer so ein Gel verschrieben, was eigentlich ganz gut hilft.

mfG

 

Das mit dem Solarium stimmt , aber is halt auch nich grad unschädlich und die Haut trocknet aus wen man zu oft geht . Wen dan ein mal die Woche .

 

Ja, da hast du natürlich recht. Einmal die Woche oder einmal alle zwei Wochen reichen aus.

...müssen ja nicht alle so übertreiben wie Fraggles und ich

 

Ich kann dir sagen was die beste lösung ist.

Bei deinem gewicht brauchst du etwas mehr als 200g Eiweiss.

Das kann man locker über die normale nahrung decken wenn man will.

Ich hatte das gleiche Problem.Seit ich kein Eiweisspulver mehr nehme alles ok.

Hohl dir lieber für das Geld ein gutes Whey ist viel Sinnvoller

 

Also wenn ich Pickel bekomme hängt das keinesfalls mit dem Eiweiss zusammen.

Bei mir ist es so, dass es bei mir losgeht, wenn ich ein paar Tage nicht an der frischen Luft war (abgesehen von unerheblichen Distanzen im Laufe der Alltagsgeschäfte).

Einfach mal draussen Cardio machen oder auch nur ne halbe Stunde spazieren gehen, die Luft und die Sonneneinstrahlung wirken Wunder, was das angeht.

 

Kann auch ne verschleppte Pupertät sein
So was gibst...

 

also ich denke es kommt vom eiweiss und es geht auch mit der zeit wieder weg. war zumindest bei mir so. falls es schlimmer werden sollte, also immer schlimmer, dann koennte es sein, dass du evtl sowas wie lactose ueberempfindlich bist. dann musst du dein eiweiss aendern und evtl soja eiweiss ausprobieren.

 

./atomslap

 

Steh grad auf´m Schlauch.Was meinstn damit?

 

Naja, slap is ein klaps

Atomslap ist halt ein etwas festerer klaps

Fand deine Bemerkung mit der verschobenen Pubertät lustig, aber halt so "leicht-auf-den-hinterkopf-hau"- lustig

Hoffe ich bringe es rüber

 

Richtig....wollen ja auch nicht alle so wie wir beim Roberto Blanco Doppelgänger Contest teilnehmen!!!!!

 

"...ein bißchen Spaß muß sein...dann ist die Welt voll Sonnenschein..."

 

Hier mein aktuelles Perso Foto....