Plus Minus Diät

Dieses Thema im Forum "Diäten & Abnehmen" wurde erstellt von dommas, 29.03.2009.

  1. dommas

    dommas Newbie

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    Hat von euch schon mal jemand die Plus Minus Diät ausprobiert?
    Will diese evtl. demnächst mal ausprobieren. Ich drück mich nur zur Zeit, weil ich zu faul bin die Kalorien zu zählen.
    Was für Ergebnisse hattet ihr?
    Wart ihr zufrieden?

    Danke für eure Antworten.

    Gruß
    dommas
     
  2. AdMan

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  3. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Wenn ich diese Diätform richtig verstanden habe, ist es nix anderes als ne kalorienreduzierte Mischkostdiät mit anderthalb Refeedtagen.

    Ich war mit dieser Methode bisher sehr zufrieden.
     
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Plus Minus Diät

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