power kilo verhältnis

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  1. #21 Andy82, 30.11.2008
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    Generell würde ich dir mit Blick auf dein Alter und deiner damit verbunden körperlichen Entwicklung im Bereich des Stützapperats auf 5x5 oder Max-Kraft auf jeden Fall abraten.

    Wie Amano schon geschrieben hat, bleib erst mal beim normalen Training, auch da wirst du ordentliche Kraftsteigerungen verzeichnen können.
     
  2. #22 kuvvetlioemerabi, 02.12.2008
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    Naja meine körperliche entwicklung ist SEHR WEIT wenn nicht sogar abgeschlossen ich hab in meinem alter zb. mehr bartwuchs als freunde von mir die schon 20 sind. Ist das nicht zeichen genug das mein wachstum fast bzw. abgeschlossen ist ?
     
  3. #23 Teddy Bruschi, 02.12.2008
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    Ehm nein ?!

    Soweit ich weiß haben Sachen wie Bartwuchs rein garnichts mit dem Wachstum zu tun.

    Ich seh in der Stadt 14 Jährige Türken, die teilweise mehr Bartwuchs haben als ältere Deutsche und die sind 100 pro nicht ausgewachsen.
     
  4. #24 kuvvetlioemerabi, 02.12.2008
    kuvvetlioemerabi

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    :-D :-D :-D hahaha das ist dann milchbart ich meine richtigen harten bartwuchs. Wenn es kein anzeichen für ausgewachsen ist ist es doch ein zeichen für einen hohen testogehalt oder irre ich mich da ?
     
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