Power / Vibra Plates

Dieses Thema im Forum "Cardio- und Fitness-Training" wurde erstellt von Nemesis009, 16.11.2008.

  1. #1 Nemesis009, 16.11.2008
    Nemesis009

    Nemesis009 Newbie

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    Grüß euch Trainierfreunde, ich hätte eine Frage, ob jemand von Euch schon Erfahrungen bzw. Informationen zu den derzeit modernen Powerplates hat?

    Taugen sie was?
    Zahlt sich diese Investition aus?
    Kann man sich Erfolge erwarten?

    etc.

    Bitte um Antworten, danke! :anbeten:
     
  2. AdMan

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  3. #2 Maddin00, 16.11.2008
    Maddin00

    Maddin00 Handtuchhalter

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    Ich habe eine solche Powerplate in Verbindung mit Krankenymnastik genutzt und muss sagen es hat mir sehr viel gebracht. Hatte sehr starke Schmerzen am unteren Rücken und diese sind nun eigentlich weg!
    Ich weis leider nicht ob bzw in wiefern die Powerplate dazu beigetragen hat, aber ich fand sie top! :D
     
  4. #3 Kasimir99, 17.11.2008
    Kasimir99

    Kasimir99 Hantelträger

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    was ist das?
     
  5. #4 Anonymous, 17.11.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    wir haben sowas im fitness, meide es aber!
     
  6. #5 MuscleM, 18.11.2008
    MuscleM

    MuscleM Newbie

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    Also ich halte davon auch nicht viel! Habe schon einige Dokus darüber gesehen aber die konnten mich alle nicht überzeugen!
    Bei mir im Fintessstudio steht auch so eines rum.

    Zur Erklärung worum es geht - habt ihr sicher alle schon mal gesehen:

    [​IMG]
     
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Power / Vibra Plates

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