Proteine

Diskutiere Proteine im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Hallo, hätt ma ne frage bzgl. der protein-shakes. Bis jetzt hab ich stets mein Eiweiß mit Milch (1,5%) genommen. Ist es eigentlich n...

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  1. #1 Jay Sean, 21.11.2006
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    Hallo,

    hätt ma ne frage bzgl. der protein-shakes. Bis jetzt hab ich stets mein Eiweiß mit Milch (1,5%) genommen. Ist es eigentlich n Unterschied wenn ich den mit reinem Wasser nehme ?

    Ich hab nicht immer Lust und Zeit unterwegs Milch dabei zu haben.
     
  2. #2 Big B, 21.11.2006
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    Die einzigen Abstriche, die du bei einem Shake mit Wasser hast, ist der nicht ganz so intensive Geschmack und ein paar Kalorien weniger.
     
  3. #3 Anonymous, 21.11.2006
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    Es ist durch den Milchzucker ne Ecke süßer als mit Wasser und die Konsistenz ist etwas dickflüssiger.
     
  4. #4 Jay Sean, 21.11.2006
    Jay Sean

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    ok mit solchen Abstrichen kann ich unterwegs leben solange es keinen goßen Wirkungsnachteil hat ... :-)
     
  5. #5 Hantelfix, 21.11.2006
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    Und Wasser hat kein Fett.

    Würde es aber aus geschmaksgründen nicht mit Wasser trinken.
     
  6. #6 Yannic, 21.11.2006
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    den geschmack mit wasser kann ich auch nicht abhaben,allein deswegen trink ich ihn falls möglich mit milch!
     
  7. #7 Anonymous, 21.11.2006
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    Ich trinke mein protein seit 2 Jahren mit Wasser. Mich stört´s nicht.
     
  8. #8 Jay Sean, 21.11.2006
    Jay Sean

    Jay Sean Handtuchhalter

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    schon klar ... ich trink meine proteine auch bevorzugt mit milch aber ich hab keine Lust an der Uni immer mit einem oder zwei Liter Milch herum zu laufen ... deshalb ist Wasser die Express Variante ... :-)
     
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