Reis..

Diskutiere Reis.. im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Huhu.. Da ich min. 2 Beutel Reis die Woche esse und leider immer häufiger von solchen Meldungen lese Macariso von Penny und der...

  1. Flaver

    Flaver Hantelträger

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    Huhu..

    Da ich min. 2 Beutel Reis die Woche esse und leider immer häufiger von solchen Meldungen lese
    frag ich mich.. steht es wirklich so schlimm um den Reis? Sollte ich lieber mein Reiskonsum verringern oder ist das alles nicht so schlimm?o_o :mrgreen:


    und bisschen nebensächlich: Was für einen Reis benutzt ihr? und worauf achtet ihr beim Reis?

    Von den Nährwerten her unterscheiden sich Basmati, Spitzen-Langkorn und andere Reissorten ja kaum..

    Mein Fav. is btw jasmin-Reis^^'

    edit: wobei ich mir eig. sicher bin dass es nur eine Panik mache ist.. es gibt ja an allem ias auszusetzen^^ selbst wenns so wär würd ich meinen Reis weiter essen :D
    lalala :P
     
  2. #2 Nitray1, 14.11.2010
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    Fische sind schwermetallbelastet und mit plastik verseucht, gemüse und obst mit pflanzenschutzmittel, gentechnisch verändere Lebensmittel schon überall am Markt, Schuhe mit krebserregenden Weichmachern versehen, krebserregende und allergieauslösende Farbstoffe bei Kleidung ... und da macht man sich noch gedanken über den Reis :-D

    Das einzige was du machen kannst, ist den Reis selbst anbauen, oder jede Packung einzeln testen.
     
  3. Flaver

    Flaver Hantelträger

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    ja, dass sowas kommt dachte ich mir schon :)

    Was ich gestern noch vergessen hab.. achtet ihr vllt auf denGI-Wert von Reis?
    Basmati und Brauner Reis sollen ja die besten werte haben
     
  4. #4 Nitray1, 14.11.2010
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    Ich esse immer nur Basmati, da er meiner Meinung nach besser schmeckt,
    denke aber, der Braune Reis bzw der Vollkornreis wird sicher besser sein.
     
  5. #5 DaChris, 14.11.2010
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    Ich nehm immer Natur Reis
     
  6. #6 CosmosCola, 15.11.2010
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    ich esse auch immer Naturreis... und das auch 3 mal die Woche jeweils so ne 125g tüte. Fein ne dose thunfisch dabei ;)

    Nach dem Trainig einfach Top^^
     
  7. Flaver

    Flaver Hantelträger

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    gibt es eig. einen unterschied zwischen vollkorn und naturreis? sehen so gleich aus find ich^^'
     
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Reis..

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