Riesiger Hubel am Bauch statt Six-Pack?

Diskutiere Riesiger Hubel am Bauch statt Six-Pack? im Einsteiger- und Begrüßungsforum Forum im Bereich Allgemein; Hi. Seit kurzem habe ich gemerkt, dass je mehr ich meine Bauchmuskel trainiere, desto größer is der Hubel am Magendreieck! Bitte helft mir,...

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  1. #1 Polski-Andy, 02.09.2009
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    Hi.

    Seit kurzem habe ich gemerkt, dass je mehr ich meine Bauchmuskel trainiere, desto größer is der Hubel am Magendreieck!

    Bitte helft mir, Ich habe ein Bild davon gemacht.Also Übung für den Bauch mache ich immer Power-crunches.

    [​IMG][/img]
     
  2. #2 Butters, 02.09.2009
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    Einfach mal beim Arzt vorbei schauen.
    Sieht irgendwie nicht gesund aus.
     
  3. #3 Polski-Andy, 03.09.2009
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    .

    also der bauch ist jetzt angespannt
     
  4. #4 extralife, 03.09.2009
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    seh nichts ungewöhnliches - & der bauch wird durchs bauchtraining auch nicht flacher

    tipp: ernährung
     
  5. #5 Polski-Andy, 03.09.2009
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    Ernährung mache ich schon, also is da nix irgendwie schlimmes dran.....
     
  6. #6 extralife, 03.09.2009
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    das du nahrung zu dir nimmst setz ich voraus :wink: - das diese jedoch die passende nährstoffverteilung für jemanden im wachstum beinhaltet, stell ich mal in frage - hier solltest du ansetzen

    und wie gesagt, was ich sehe, is'n kleines bäuchlein mit etwas fettansatz und nichts ungewöhnliches od. gar schlimmes
     
  7. #7 Polski-Andy, 03.09.2009
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    ja mit auf ernährung achten meinte ich scho xDDD

    ja ich mein nur weil dieser hubel am magendreieck bisschen komisch vorkommt lol
     
  8. #8 Undertaker, 03.09.2009
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    mnh ich möchte keine falschen ausagen machen aber das sieht aus als hättest du nur die untere partie deiner bauchmuskln tranniert .
     
  9. #9 BeoMartin, 03.09.2009
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    Ja sieht etwas komisch aus ;-)

    Aber das wird sich legen wenn du deinen KFA senkst und weiter trainerst. Dann sollten die Proportionen wieder halbwegs stimmen.

    Der obere Teil des Bauchmuskels ist bei dir im Verhältnis zum Rest einfach stärker ausgeprägt. Ist also eigentlich nichts ungewöhnliches.

    Und nachdems dir keine Schmerzen bereitet (oder doch?) passts ja ^^
     
  10. #10 Polski-Andy, 03.09.2009
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    Vielen dank für die Hilfe ;)
     
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