Sauna & Muskeltrain?

Dieses Thema im Forum "Plauderecke" wurde erstellt von Dings, 16.01.2008.

  1. Dings

    Dings Hantelbankwärmer

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    Wollte mal schnell fragen wie sich ne sauna aufs Muskeltraining auswirkt?
    Natürlich davon abgesehen, das sie dehydriert
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 Anonymous, 16.01.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Dehydration und Auswirkungen der Sauna sind noch was anderes, aber das ist ein anderes Thema.

    Kurzum: Sie Fördert Regeneration und Durchblutung.
     
  4. Dings

    Dings Hantelbankwärmer

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    dankeschön, dann werde ich das mal etwas öfter betreiben, nach schweren einheiten

    Gut das du wieder unterwegs bist Fraggels :)
     
  5. #4 Anonymous, 16.01.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

  6. Asda

    Asda Handtuchhalter

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    Find ich auch gut ;-)

    @ Fraggels hab das Tattoo noch nicht stechen lassen aber ich denk mal in den Osterferien würde es sich anbieten ;-)

    Mfg

    Asda
     
  7. #6 Anonymous, 16.01.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Na dann ran an die Nadel...ich bin wieder mitten in den Sitzungen. :-)
     
  8. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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Sauna & Muskeltrain?

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