Schlechte Ernährung = kein Muskelaufbau
Diskutiere Schlechte Ernährung = kein Muskelaufbau im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; hallo an alle Ich habe direkt mehrere Fragen. Also weiß ich gar nicht wie man jetzt den Kalorien Verbrauch ausrechnet? Den man natürlich...
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