Schrägbankdrücken - Langhantel oder Kurzhanteln?
Diskutiere Schrägbankdrücken - Langhantel oder Kurzhanteln? im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; hallo, ich hab mal ne frage. Was ist effektiver? Schrägbankdrücken mit LH oder KH??
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Thema: Schrägbankdrücken - Langhantel oder Kurzhanteln?
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