Seitheben - wichtige Punkte
Diskutiere Seitheben - wichtige Punkte im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Seitheben wird bei schätzungsweise 90% der Trainierenden falsch ausgeführt. Dabei ist gerade die richtige Technik bei dieser Übung sehr wichtig,...
Thema: Seitheben - wichtige Punkte
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