Senf... und Muskelaufbau... Studie :-)

Diskutiere Senf... und Muskelaufbau... Studie :-) im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Hey, bin gerade auf was gestoßen :-) http://www.moremuscles.de/laut-us-forsc ... ln-wachsen was haltet ihr davon? :-P Das wäre doch mal was

  1. #1 xBranchx, 22.06.2013
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  2. Colin

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    Klingt ja gut, Senf schmeckt eh nicht schlecht.
    Wäre schön wenns dazu mehr Daten gäbe, dann wüsste man wie viel Senf am Tag/kg Körpergewicht nötig ist, damit es nen signifikanten Effekt gibt.

    Lieben Gruß!
     
  3. #3 xBranchx, 22.06.2013
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    ja, vielleicht kommt ja noch was.
     
  4. fidl

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    ich glaube auch, dass es da viiieeeel Senf braucht, um eine Wirkung zu erziehen...

    Aber warum ich mit in die Ernährung mit aufnehmen, schadet ja nicht :)
     
  5. #5 Matze1985, 09.08.2013
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    Senf ist bei mir fester Bestandteil der Ernährung.

    Aber ehrlich gesagt nicht, weil ich wusste das der beim Muskelaufbau hilft, sondern um den Geschmack von Harzer Käse zu übertönen :mrgreen:
     
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