Weiss jemand eigentlich wo dieser Muskel liegt im Körper? Und für was es da ist? Und wie man es Trainiert? MfG
Der Serratur ist auch bis zu einem gewissen Grad für seitliches heben und senken des Armes verantwortlich und wird somit neben den Überzügen auch beim Seitheben mit beansprucht.
