Shake ab wann???

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von Phenomenon_ums, 26.02.2008.

  1. #1 Phenomenon_ums, 26.02.2008
    Phenomenon_ums

    Phenomenon_ums Newbie

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    also bin am überlegen ob ich neben dem training shakes nehmen soll

    und ab wann ich merke das ich nehmen solllte usw... thx im voraus
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 Anonymous, 26.02.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Kannst du machen.Am besten ein Whey mit Dextrose nach dem Training und vor dem schlafen gehen entweder ein Becher Quark oder Thunfisch.
     
  4. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Erstmal würde ich dich bitten, vernünftige Überschriften zu verwenden.

    Sonst hat Eldiabolo deine Frage ja schon beantwortet.
     
  5. #4 Phenomenon_ums, 26.02.2008
    Phenomenon_ums

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    ok sry hab geändert

    und thx an Eldiabolo28

    aber welchen whey den genau???

    da gibts mehrere
     
  6. #5 Anonymous, 26.02.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Schau mal hier in den Shop nach?Das normale Whey reicht vollkommend aus.
     
  7. #6 Phenomenon_ums, 26.02.2008
    Phenomenon_ums

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    oki dan bestell isch mal thx schonmal
     
  8. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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Shake ab wann???

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