Shake mit Milch/Wasser= Unterschied???

Diskutiere Shake mit Milch/Wasser= Unterschied??? im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Hallo, damit ich meinen ProteineShake möglichst direkt nach dem training nehme,will ich das Pulver ab Morgen mit ins Studio nehmen und gleich...

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  1. #1 The Fighting Irish, 07.10.2008
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    Hallo,
    damit ich meinen ProteineShake möglichst direkt nach dem training nehme,will ich das Pulver ab Morgen mit ins Studio nehmen und gleich nach dem Training den Shake mit Wasser zubereiten,da ich im Studio keine Milch habe.
    Macht es denn einen Unterschied,abgesehen vom Geschmack, ob der Shake mit Milch oder Wasser zubereitet wird???
     
  2. #2 Testobolan, 07.10.2008
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    Nein!
    Egal ob du Whey oder normales Protein verwendest. Es ist egal.
    Wenn du ein Whey benutzt, solltest du es sogar nur mit Wasser zubereiten.
    Benutzt du ein normales Protein, wird ledeglich der Geschmack leiden^^
     
  3. #3 The Fighting Irish, 07.10.2008
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    na ja das kann ich im notfall verkraften,ob wohl es mit milch echt lecker ist.
     
  4. #4 Testobolan, 07.10.2008
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    :lach: jaja das kenn ich :lach:
     
  5. #5 M&B_1980, 07.10.2008
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    also ich trinke meinen whey nur mit wasser. Es gibt schlimmeres mal im ernst man kann es schon trinken :mrgreen:
     
  6. #6 Anonymous, 07.10.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Was redest du da ? :confused:

    Natürlich macht es einen Unterschied ob ich einen Shake mit Milch oder Wasser zubereite und dann trinke, schon bezüglich was die Resorptionsgeschwindigkeit angeht !
     
  7. #7 Testobolan, 07.10.2008
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    Das ist mir schon klar-.-
    Whey mit Wasser meinte ich doch.
    Und normales Protein nimmt man sowieso mit Milch ein, deshalb musste ich das nicht mehr dazu schreiben....denn wenn er Protein hat und´zur Zeit Milch benutzt ist es gut, und wenn er n Whey hat, weiß er jetzt, dass er das mit Wasser trinken soll.
     
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