Sixpack Deutlicher machen

Diskutiere Sixpack Deutlicher machen im Cardio- und Fitness-Training Forum im Bereich Training; HAllo, ich habe eine sixpack...aber den sieht man nicht ganz .....und fett hab ich wenig..........gibt es starke übungen für den bauch...damit...

  1. #1 Weiße Hai, 31.07.2007
    Weiße Hai

    Weiße Hai Newbie

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    HAllo,

    ich habe eine sixpack...aber den sieht man nicht ganz .....und fett hab ich wenig..........gibt es starke übungen für den bauch...damit er deutlicher wird.......

    weil ich trainiere 4 mal die woche und nach jeder übund zb für die arme oder etc...mach ich bacuh dazu...aber diese übungen bringen mir nichts mehr..

    MFG weißer Hai
     
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  3. Andy82

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    Exakt...außerdem kannste auch mal hier reinschnuppern
     
  5. #4 Anonymous, 01.08.2007
    Anonymous

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