Solarium

daran solls nicht scheitern

 

klaro

 

vielleicht versuchst du es mal mit carotintabletten.
habe mir in der Apotheke Carotaps 100 geholt und jeden Tag eine Kapsel genascht. Das so über drei Wochen und du verträgst das Solarium viel besser.
Bin auch ein super blasser Typ (gewesen), mit Sommersprossen und in der Familie gibts auch rote Haare.
Inzwischen mache in in jedem Frühjahr eine kleine Carotinkur und danach pro Woche einen Solariumbesuch. Bekommt mir super und ich habe immer eine gesunde Gesichtsfarbe. Wenn du's dunkler magst, kannst du ja öfter gehen.
Nach dem Sonnen Feuchtigskeitslotion (nach Möglichkeit mit Zusatz Q10) gegen die vorzeitige Hautalterung nehmen.

 

nochmal kurz back to topic.

wenn du gerade erst anfängst solltest du mit 500 anfangen(die meisten studios ham ja ergoline, also ich kenne nur diese einteilung) und gehst meinetwegen 1 mal die woche. das machste mal einen monat lang und dann guckste wie sich deine haut verhält. kommste gut klar und hast keinen "sonnenbrand" erhöhste auf 600.
ich empfehle dir aber nicht allzu oft zu gehen, weil das sonst total unnatürlich aussieht und so, wie ich das auch mache, hat die haut immer wieder zeit sich ein wenig zu erholen und das ganze sieht wesentlich mehr nach echter bräune aus.
achso und was du vllt auch noch wissen solltest ist, dass das solarium deine haut austrocknet und du solltest das dann logischer weise ausgleichen sonst bekommste ne lederhaut.

 

ich werde immer 5 jahre jünger geschätzt. hautalterung??? vielleicht kommt das vom solarium???

 

oder n proteinriegel schicken... au ja das könnte ich sogar machen.

 

wenn du weiter so was sagst kommt gleich ne PN an dich