Spiegelei, Proteinshake
Diskutiere Spiegelei, Proteinshake im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Hi, Hat es die selbe Wirkung, nach dem Training Spiegeleier zu essen, wie einen Shake zu sich zu nehmen? Wirkt sich die Erhitzung des Eiweißes...
Thema: Spiegelei, Proteinshake
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