Sportart?

Diskutiere Sportart? im Cardio- und Fitness-Training Forum im Bereich Training; Hey ich suche eine Sportart wo ich meinen Unteren Bauch ziemlich stark mittrainieren muss!? Hat wer einen Vorschlag??? Danke Max

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  1. #1 max0512, 17.12.2006
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    Hey ich suche eine Sportart wo ich meinen Unteren Bauch ziemlich stark mittrainieren muss!?

    Hat wer einen Vorschlag???

    Danke Max
     
  2. #2 Wody, 17.12.2006
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  3. #3 Hantelfix, 17.12.2006
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  4. #4 max0512, 17.12.2006
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    Mkay danke an euch beiden ich glaub ich werde Kickboxen oder etc. beginnen wenn ich ein Auto besitze
     
  5. #5 Hantelfix, 17.12.2006
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    Braucht man ein Auto für Kickboxen? :confus:
     
  6. #6 max0512, 17.12.2006
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    Ja ich brauch es schon ist für mich mein wichtigstes utensil ;)

    Sonst komm ich nicht zu einem Kickboxverein weil wohne ja in einem Kaff wo ca. 30 Km der nächste Kickboxverein ist :dampf:
     
  7. #7 Luke, 17.12.2006
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    so ein übles kaff? oh. heavy!!!
     
  8. #8 Anonymous, 18.12.2006
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    Mach lieber Tae-Kwon Do, da wird noch mehr und anspruchsvoller mit den Beinen gearbeitet, so das der Rumpf mehr stabilisieren muss.
     
  9. #9 max0512, 18.12.2006
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    Hmm ist Schwimmen eigentlich auch gut für die Bauchmuskelatur?
     
  10. #10 Hantelfix, 18.12.2006
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    Nicht so, wie du es gern hättest. :wink:
     
  11. #11 max0512, 18.12.2006
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    loool stimmt aber des ist gar nix!!!! ;)

    Aber für meinen Rücken ist es auf jeden fall gut ...

    Habe mir jetzt vorgenommen zur Zeit 1x Wöchentlich mindestens 1h Joggen, Schwimmen und 2h Fussball

    Mein Ernährungsplan ist nicht so toll wegen der Arbeit und wenig money ...

    Also meistens Früh 5 uhr 2 Tosts, 10:30 (15min. Pause) 2-3 Kürbiskernbrote
    Mittags (12:30) Halbe stunde Pause Salat 2-3 Brote, Apfel, Banane, Joghurt.

    Daheim um ca. 17:30 (eine portion Spätzle, Fleischiges, etc.)

    Ist das eigentlich okay? :baeh:
     
  12. #12 Luke, 18.12.2006
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    :biggrin: :anbeten:

    Aber schwimmen is ansich gut...

    Aber das ist denke ich jedem bekannt!!!
    Nur mir machts kein spaß... kann es auch net wirklich!!!
     
  13. #13 no_pain_no_gain, 18.12.2006
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    grml irgendwas hat gerade komisch gemacht... sry 4 doppelpost
     
  14. #14 no_pain_no_gain, 18.12.2006
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    Auf Tae Kwon Do hätte ich auch maximal Lust.
    Weiss allerdgins nicht, ob es sinnvoll ist, mit 25 Jahren da als Vollendsanfänger zu beginnen :angry:
     
  15. #15 max0512, 18.12.2006
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    @no Pain ...

    Es ist nie zu spät was neues zu lernen!

    Lieber etwas zu spät als nie!
     
  16. #16 Luke, 18.12.2006
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    Das stimmt...
    Ich hätte auch Bock auf soetwas in der Art...
    Aber bin einfach zu scheu^^...
    Scherz beiseite...
    Ich vergess es immer, und krieg mich net aufgerafft :(
    alter sack kann ich zu mir nur sagen ...
     
  17. #17 Anonymous, 19.12.2006
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    Klar ist es sinnvollKampfsport in Jungen Jahren zu starten, da dann noch eine größere Geschmeidigkeit und Dehnbarkeit vorhanden ist, was aber nicht heißt, das man im Alter nicht minder großer Erfolge haben kann.Man macht es für sich und sollte Spaß daran haben, da ist das Alter irrelevant!
     
  18. #18 no_pain_no_gain, 19.12.2006
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    Jo, vielleicht komm ich irgendwann dazu.

    Im Moment will ich meine Prioritäten allerdings noch ein bisschen richtung Studium verschieben. Habe bisher nach dem Motte "Hauptsache bestanden" gelebt und will das zum neuen Jahr ändern ;)
     
  19. #19 Anonymous, 19.12.2006
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    Anonymous Guest

    Weise Entscheidung! ;)
     
  20. #20 max0512, 19.12.2006
    max0512

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    Ja stimmt da muss man schon Prioritäten setzen ;)
     
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