Ich bin grad in der Massephase, immer wenn ich grad gut drinn bin, kommeb bei mir irgendwelche probleme.... beruf... freundin... dann fühl ich mich immer so abgepumpt und kann nicht richtig trainieren nicht soviel gewichte nehmen... und hab mich letztens deswegen auch verletzt... was kan ich machen? gibs irgendein mittel?
wenn du den kopf nicht frei hast, hilft nur eine zwangspause...sonst siehst du ja, was passieren kann (zb verletzungen...)
hiho! das hab ich auch schon mal gefragt: http://www.muskelpower-forum.de/viewtop ... ght=stress tja und das stimmt voll und ganz. wenn du im kopf nicht bei der sache bist bringts nur die hälfte. wenn überhaupt. ich versuch einfach immer cool zu bleiben. no stress keep cool heißt meine devise. auch in der arbeit mach ich mir keinen stress mehr. eins nach dem anderen sag ich jetzt immer. passt zwar vielen nicht aber tz da scheiß ich drauf. dann sollens mich raus schmeißen. hab ich wenigstens mehr zeit fürs training. das gleiche is mit meiner freundin. die beruhigt sich schon wieder. und das tut sie auch immer. eh klar so nen prachtburschen wie mich findets nicht noch mal.
sicher hab ich recht. und zur not gibts noch soooooooo viele hübsche mädels auf dieser schönen welt. ach ja bei uns in der arbeit laufens eh ständig vorbei die knackigen praktikantinnen und ferialarbeiterinen.
Hmm an wen den? :D wenn du es hier im Forum postest oder war das auch ein Versehen? Naja kann ja mal passieren. Back to topic
