supplements=doping?

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von baaam, 27.02.2008.

  1. baaam

    baaam Handtuchhalter

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    sind proteinriegel und creatin schon doping und unnatürlich?
    weil ich wollte natürlich trainieren ohne schweinkram!
     
  2. AdMan

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  3. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Protein und Kreatin kommen in natürlicher Nahrung vor. Daher sind es keine Dopingsubstanzen sondern Nahrungsergänzungen. Unter Doping fallen z.B. Medikamente ohne medizinische Indikation oder Hormone.
     
  4. baaam

    baaam Handtuchhalter

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    danke und dann will ich noch wissen welcher ist der beste proteinriegel für die defiphase?
    hab so viele verschiedene gesehen und nun bin ich echt verwirrt......
     
  5. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Laß die Proteinriegel weg. Ein gutes Wheyprotein als Postworkoutshake ist wesentlich sinnvoller. Denn Rest solltest du über die Ernährung regeln.
     
  6. baaam

    baaam Handtuchhalter

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    wieso sollte ich sie weglassen?
     
  7. glp

    glp Handtuchhalter

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  8. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    1) sehr schlechtes Preisleistungsverhältnis
    2) meist minderwertiges Protein
    3) unnötig
     
  9. ley

    ley Foren Guru

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    kauf dir lieber ne dose thunfisch anstatt der eiweißriegel. haste mehr davon. überhaupt in der defi
     
  10. Nomex

    Nomex Newbie

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    Da stimme ich auch zu !
    Aber ich denke so mal auf der arbeit (Schichtarbeit) kann man wohl so ein Eiweißriegel essen, ist wohl immer noch besser als ein Mars, Snickers, oder andere Fettmacher!
     
  11. amano

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    stimmt, besser wäre jedoch eine vorbereitete mahlzeit(zb. mit magerquark oder harzer roller).
     
  12. Nomex

    Nomex Newbie

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    Sorry, was ist harzer roller ?
     
  13. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  14. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Harzer Roller ist ein Käse.
     
  15. Nomex

    Nomex Newbie

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    aha ok danke !
    muss aber wohl eher fettarm sein denke ich mal.
    werde ich mal probieren!
     
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