Tipps zum weiterkommen?

Diskutiere Tipps zum weiterkommen? im Einsteiger- und Begrüßungsforum Forum im Bereich Allgemein; hab das mal auf einem Baum probiert... lag dann unten mit nen Ast auf der Brust, seitdem meide ich Bäume... hab schon viel überlegt aber mir...

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  1. #21 Hapkido, 19.07.2010
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    hab das mal auf einem Baum probiert... lag dann unten mit nen Ast auf der Brust, seitdem meide ich Bäume...

    hab schon viel überlegt aber mir fällt nichts auf für Klimmzüge, eventuell ne Stange kaufen die man beim Türstock einspannt...
     
  2. #22 K-Towner, 20.07.2010
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    hab sone stange

    27 euro amazon

    beschädigt nicht den rahmen

    hält 100 kilo
     
  3. #23 Matze1985, 29.07.2010
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    Matze1985 Eisenbieger

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    Rüttelplatten? Was genau meinst du damit?

    Ich habe eine Zeitlang Gleichgewichtsübungen auf einer an den 4 Ecken nur mit Seilen verankerten Platte gemacht. Meinst du sowas?
     
  4. #24 Hapkido, 02.08.2010
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    google mal nach powerx vibrationsplatten, ich denke er meint sowas....
     
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