TP für bauch?

Dieses Thema im Forum "Trainingspläne" wurde erstellt von Yannic, 30.11.2006.

  1. Yannic

    Yannic Hantelträger

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    hallo!hat je,amd von euch grad nen TP für den bacuh bereit?
    sollte auf 2 tage in der woche ausgelegt sein
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. schewi

    schewi Eisenbieger

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  4. Yannic

    Yannic Hantelträger

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    was sind denn eure meinung nach die intensivsten übungen für den bauch?
     
  5. #4 Anonymous, 01.12.2006
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Das kann man nicht sagen, das verspürt anders. Aber Wody hat hier die Übungen nach Intensität unterteilt.
     
  6. Yannic

    Yannic Hantelträger

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    ok dankr füt die antworten!werd mir dann mal en paar übungen raussuchen
     
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TP für bauch?

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