Trainieren bei krankheit

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  1. #1 Scofield86, 07.10.2009
    Scofield86

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    hi habe seit montag eine erkältung und eine leichte mittelohrentzündung.... und nehme dagegen antibiotika zb.


    kann ich trotzdem kraft sport machen ? oder lieber aussetzen?
     
  2. #2 techniker, 07.10.2009
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    Pause, bis du wieder vollkommen gesund bist und kein Antibiotika nimmst.
    Wenn du trotzdem trainieren gehst, dann besteht durchaus die realistische Chance, dass du einfach mal umkippst oder sich das Ganze ausdehnt - mit Pech auch bis zum Herzen!
     
  3. #3 Scofield86, 07.10.2009
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    ok aber leichtes fahrrad fahren ist drin oder? also wirklich ganz easy
     
  4. #4 amano, 07.10.2009
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    ich würde bis zur genesung komplett pausieren.
     
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