Training + Ernährung bei 2TE/Woche
Diskutiere Training + Ernährung bei 2TE/Woche im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; Hallo zusammen! Ich suche von euch Feedback und Anregungen. :) Ich schaffe es nur 2x die Woche zu trainieren. Dafür mache ich GK-Training bei...
Thema:
Training + Ernährung bei 2TE/Woche
Die Seite wird geladen...
-
Training + Ernährung bei 2TE/Woche - Ähnliche Themen
-
Trainingsplan sowie Ernährungsplan
Trainingsplan sowie Ernährungsplan: Hallo, ich habe ein paar Fragen. Vorab zu mir : Alter : Frische 17 Größe : 180 cm Gewicht : 65 KG Im großen und ganzem möchte ich anfangen... -
Training und Ernährung umstellen ?
Training und Ernährung umstellen ?: Hallo Ich bin 39 mänlich wiege aktuell 76 Kg bei 1.80m größe. Körperfettanteil mom.12.5% (Caliper 3 Punkt Messung) Plan: Körperfettanteil unter... -
Tipps Ernährungs-/Trainingsplan
Tipps Ernährungs-/Trainingsplan: Guten Tag sehr geehrte Community, ich habe mir mal einen Ernährungs- und Trainingsplan erstellt. Und wollte gerne dazu mal eure Meinungen wissen.... -
Ernährung und Training
Ernährung und Training: Hallo zusammen, ich bin neu hier und zugleich auch neu im Fitnessstudio :-D Dort betreibe ich den Milonzirkel, d.h. Ganzkörper-Intervalltraining,... -
Effektives Training zuhause + Ernährungstipps
Effektives Training zuhause + Ernährungstipps: Guten Abend, wird eine etwas längere Frage aber vielleicht nimmt sich ja einer Zeit. Zu meiner Person ich bin 21, Männlich, wiege 64 Kilo bei...